Elke mantelzorgsituatie is uniek, maar de meeste mantelzorgers delen met elkaar dat ze het als een heuse uitdaging ervaren. Je combineert de zorg met werk, school, zorg voor kleinkinderen, een eigen zorgsituatie en je eigen behoeftes verdwijnen als eerste naar de achtergrond. Dit alles veroorzaakt vaak stress voor jouw lichaam en geest. In deze sessie gaan we daarom aan de slag met een paar inzichten in hoe ons brein reageert op stresssituaties en concrete tips die ons mentaal sterker kunnen maken. We kunnen de zorgsituatie (vaak) niet (veel) veranderen, maar we kunnen proberen om met kleine ingrepen meer lichtheid te ervaren. We luisteren naar elkaar en vinden herkenning in de verhalen van medemantelzorgers. Want niemand begrijpt je zo goed als iemand die hetzelfde lot ondergaat.
Organisator
OCMW Nieuwpoort
Spreker : Steunpunt mantelzorg
Contact inschrijvingen
Wanneer (datum en uur) maandag 18 maart 2024 vanaf 14u – 16u
OCMW Nieuwpoort, Astridlaan 103, 8620 Nieuwpoort
e-mail :
Tel :
Wanneer je je nu en dan alleen voelt, is dit best oké. Meer nog, eens alleen zijn kan deugd doen! Maar wanneer deze gevoelens van het
alleen-zijn aanhouden, kan dit wel zwaar doorwegen.
Vanuit een grote betrokkenheid denk, doe en voel je als mantelzorger vooral in functie van de naaste voor wie je zorgt. Hierdoor heb je nog weinig tijd en ruimte voor jezelf. Daarnaast ben je dikwijls gebonden aan huis en ook je vrienden en kennissen komen veelal minder langs.
Wil je uit dit sociaal isolement komen, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Tijdens dit ontmoetingsmoment is er ruimte om
ervaringen te delen en je zal merken dat je niet alleen bent met deze gevoelens. Je krijgt wat achtergrond over de gevolgen van eenzaamheid en hoe je deze kan (h)erkennen.
Organisator
Gemeente en OCMW Kapellen
Spreker : Samana
Contact inschrijvingen
Wanneer (datum en uur) maandag 25 september 2023 van 14.00 tot 16.00 uur
LDC Vesalius, Prins Kavellei 77, Brasschaat
e-mail : ldc.vesalius@brasschaat.be
Tel : 03 650 25 72.
Beste allen,
Deze activiteit gaat door op donderdag 25 mei 2023 van 14u tot 16u.
We starten de wandeling aan parking aan het aanwijs in Bulskampveld
,Reigerlostraat 19, 8730 Beernem.
We wandelen van het aanwijs tot aan de kruidentuin en terug .
We nemen koffie en koekjes mee om wat te rusten en bij te babbelen . We voorzien ook een reserve rolstoel.
We verzamelen aan de ingang van het WZC Mariawende om te carpoolen om 13u30.
De activiteit is er voor de persoon met geheugenproblemen en de mantelzorger.
We vragen 2 euro per persoon.
Graag inschrijven voor maandag 22 mei 2023
bij Ann Vandaele, ann.vandaele@curando.be of op het nummer 050/831733.
Met vriendelijke groeten,
Ann Vandaele en Nancy Vandevoorde
Referentiepersoon dementie vrijwilligster
We verkennen samen hoe je jouw mantelzorg ziet evolueren. Wat geeft je veerkracht? Wat zijn jouw lichtpuntjes? Met welke vragen over mantelzorg zit je? Maak kennis en wissel tips uit met andere mantelzorgers.
Inschrijven via
Organisator
Lokaal dienstencentrum De Wijzer/ Stad Bilzen
Spreker : Steunpunt Mantelzorg
Contact inschrijvingen
Wanneer (datum en uur) donderdag 9 februari 2023 om 14.00 tot 16.00 uur
Zaal OC Blondeswinning – Sapstraat 27, 3740 Bilzen
e-mail : cassie.collings@bilzen.be
Tel : 089 39 96 23
